健康,腰痛,ゴルフ

日記

【日記】腰痛を発症してからの痛みの変化(発症当日)

恐れていたことが起きてしまいました。 そうです,腰痛です。 原因としては,運動不足と準備運動なしでゴルフで腰を酷使したことですね。 どういう経緯で発症してどんな風に痛みが取れていったかを何回かに分けて書こうと思います。(書いている今もまだ痛...
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